การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และช่วยชะลอความเสื่อมของผิวพรรณได้อย่างดีดังคำกล่าวที่ว่า You are what you eat. อย่าลืมหามาทานกันนะคะ