การดูแลสุขภาพ

ภาวะสมองเสื่อม ปัญหาสำคัญที่ทุกคนพยายามดูแลตัวเองและผู้สูงอายุในบ้านให้ห่างไกลจากความเสื่อมของเซลล์สมองแล้ว ยังสามารถเกิดได้จากสาเหตุร่วมกันระหว่างโรคอัลไซเมอร์และโรคหลอดเลือดสมอง ดังนั้น การป้องกันโรคของหลอดเลือด

ผู้มีโรคประจำตัว โรคหัวใจ เบาหวาน ความดัน และ หอบหืด อย่าออกกำลังกายเอง เพราะเสี่ยงเกิดภาวะแทรกซ้อนอันตรายถึงตายได้ ควรขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อน สำหรับวิธีออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัว

เมื่อความหนาวมาเยือน อุณหภูมิในหลายพื้นที่ทั้งเหนือ อีสาน อากาศเริ่มลดลงจนร่างกายของหลายๆ ท่านและครอบครัวปรับตัวไม่ทัน ดังนั้นหน้าหนาวปีนี้ทุกครอบครัวควรเตรียมความพร้อมในการปรับร่างกายให้อบอุ่น

ปัจจุบัน ภาวะสังคมทำให้คนเราต้องกดดัน เคร่งเครียดในการทำงาน จนลืมดูแลสุขภาพร่างกาย ทำให้คนวัยทำงานมีสุขภาพที่แย่ลง พบแพทย์บ่อยขึ้น ด้วยปัจจัยเสี่ยงต่างๆ รอบตัว ทั้งมลภาวะ ความเครียด การรับประทานอาหารส่งผลต่อสุขภาพภายในของแต่ละบุคคล

โรคหวัดกับลูกน้อยพบได้บ่อยและเยอะที่สุดในช่วงฤดูฝน เข้าสู่ฤดูฝนคุณแม่ต้องดูแลลูกเป็นพิเศษ โดยเฉพาะ สุขภาพของลูก วันนี้เรามีวิธีง่ายๆ ในการดูแลลูกในช่วงหน้าฝนมาฝากคุณแม่ทุกท่าน พร้อมแล้วมาดูกันเลยค่ะ