ขึ้นชื่อว่าโรคมะเร็ง ศัตรูตัวฉกาจที่คร่าชีวิตคนไทยมาแล้วนับไม่ถ้วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งทั้งสาวน้อยสาวใหญ่ต่างกลัวโรคมะเร็งอย่าง “มะเร็งเต้านม” ที่ติดอันดับการเสียชีวิตอันดับหนึ่งกว่า 54,000 รายต่อปี แน่นอนว่าคงไม่มีใครอยากให้เกิดกับตัวเองและคนที่คุณรัก เรามาหาวิธียับยั้งเซลล์มะเร็งร้ายด้วย 6 สมุนไพรกันค่ะ
1.มะขามป้อม
น่าจะเป็นที่รู้จักและคุ้นเคยของใครหลายๆ คน มะขามป้อมนั้นมีสารโปรไซยานินซึ่งมีคุณสมบัติเดียวกับวิตามินซี ช่วยในการแก้หวัด แก้ไข้ ไอ เจ็บคอ ปากแห้งได้เป็นอย่างดี และที่สำคัญมะขามป้อมยังมีฤทธิ์ในการป้องกันมะเร็ง ซึ่งจะไปกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกายให้ทำงานดีขึ้นอีกด้วย
2. สมอไทย
อาจฟังดูชื่อแปลกๆ แต่มีสรรพคุณทางยามากเลยทีเดียว เรียกได้ว่าเป็นราชาแห่งสมุนไพรเลยก็ว่าได้ มีลักษณะเป็นลูกทรงรี สีเขียว มักพบแถบเอเชียใต้ มีคุณสมบัติใช้เป็นยาระบายเป็นอย่างดี แก้จุกเสียด ยาขับปัสสาวะ บำรุงหัวใจ และขับน้ำเหลือง ทั้งยังมีส่วนช่วยป้องกันมะเร็งได้ด้วยเช่นกัน
3.สมอพิเภก
มีลักษณะเปลือกสีเทาอมน้ำตาล ผลอ่อนมีรสเปรี้ยว ช่วยบรรเทาอาการไข้ เป็นยาระบาย ยาถ่าย แก้ริดสีดวงทวารหนัก ขับปัสสาวะ สามารถใช้เป็นยาเพื่อป้องกันเซลล์มะเร็งเต้านมได้
4.พริกไทย
สมุนไพรชั้นดีที่คุณได้รับประโยชน์โดยไม่รู้ตัวจากการรับประทานอาหารต่างๆ ในชีวิตประจำวัน เพราะพริกมีสารแคปไซซินที่มีส่วนช่วยให้ระบบทางเดินหายใจโล่ง ขับเสมหะ ขับเหงื่อ และสารตัวนี้ยังเป็นตัวช่วยในการฆ่าเชื้อมะเร็งได้อีกด้วย
5. ขิง
ด้วยความหอมของขิงที่แต่งเติมกลิ่นให้อาหารชวนรับประทาน ขิงยังเป็นสมุนไพรที่คุณแม่บ้านชอบใช้เป็นส่วนประกอบในอาหารด้วยเช่นกัน โดยภายใต้ความหอมนี้ขิงอุดมไปด้วยสารจินเจอรอล ที่ออกฤทธิ์ช่วยต้านอนุมูลอิสระ และทำหน้าที่ป้องกันมะเร็งได้เป็นอย่างดี
6.สาหร่ายวากาเมะ
มักจะถูกนำมาใช้ในการควบคุมน้ำหนัก กระตุ้นการเผาผลาญไขมัน ป้องกันโรคเบาหวาน ซึ่งจากการศึกษาและวิจัยของประเทศญี่ปุ่นยังพบอีกว่าสาหร่ายวากาเมะยังสามารถลดการแพร่กระจายของมะเร็งเต้านมได้
หากคุณยังรับประทานอาหารตามใจฉัน ตามใจปากโดยไม่ได้คำนึงถึงสุขภาพในอนาคต อาจจะทำให้ร่างกายคุณค่อยๆ สะสมโรคร้ายในร่างกายได้โดยไม่รู้ตัว
[leap_gap height=”20px” ]
อย่าลืมกดไลค์แฟนเพจกันด้วยนะคะ www.facebook.com/ข้าวหงษ์ทองไลฟ์ ข้าวอร่อยเพื่อสุขภาพ
เว็บไซต์หลักของเรา ข้าวหงษ์ทองไลฟ์ ข้าวอร่อยเพื่อสุขภาพ
[leap_gap height=”20px” ]
