บำรุงสมองด้วยการเป็น “แม่”

mom

ใครจะรู้บ้างหล่ะค่ะ เมื่อการที่เราได้เป็นแม่คนนั้น จะช่วยทำให้สมองของเราพัฒนาได้อย่างไม่น่าเชื่อค่ะ

สมองกับความจำของแม่ : คนเป็นแม่ความจำดีขึ้น

ระหว่างการตั้งครรภ์ ฮอร์โมนเอสโตรเจน โปรเจสเตอโรน และออกซีโตซินที่เพิ่มขึ้น จะส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างและการทำงานของสมองส่วนฮิปโปแคมปัส ซึ่งทำหน้าที่เกี่ยวข้องกับความจำและการเรียนรู้ โดยทำให้ปลายประสาทแตกแขนงมากขึ้น มีจำนวน Dendritic Spine เพิ่มมากขึ้นและสร้างจุดเชื่อมต่อสัญญาณประสาทเพิ่มมากขึ้น จำนวนเซลล์พี่เลี้ยงก็เพิ่มมากขึ้นด้วย จึงส่งผลให้แม่มีความจำดีขึ้น

สมองกับประสาทสัมผัสของแม่ : คนเป็นแม่ประสาทสัมผัสไวขึ้น

แม่ท้องและแม่หลังคลอดจะมีการรับความรู้สึก กลิ่น เสียง ภาพ ไวขึ้นกว่าก่อนท้องนะคะ ความเป็นแม่จะช่วยพัฒนาทักษะตรงนี้เพิ่มขึ้นมาก จึงรู้ว่าลูกรู้สึกอย่างไร ต้องการอะไร คือสามารถใช้ประสาทสัมผัสทุกส่วนในการจัดการกับสิ่งแวดล้อมรอบตัวลูกได้

สมองกับการอ่านทิศทางของแม่ : คนเป็นแม่อ่านทิศทางได้ดีขึ้น

เป็นที่รู้กันค่ะว่า ความสามารถในเรื่องทิศทาง การอ่านแผนที่ มักจะพบว่าผู้ชายมีทักษะด้านนี้มากกว่าผู้หญิง แต่เมื่อผู้หญิงเป็นแม่กลับพบว่าสมองส่วนฮิปโปแคมปัสที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้เรื่องสถานที่มีการแตกแขนง มีปุ่มเล็กๆ ที่สร้างซินแนปมากขึ้น ทำให้ทักษะเรื่องทิศทางของแม่ดีขึ้น
มีการทดลองในหนู โดยการวางอาหารไว้แล้วให้หนูเดินหา เพื่อจะดูว่าหนูจะหาได้เจอเร็วแค่ไหน ปรากฏแม่หนูหาอาหารได้เร็วมากกว่าหนูที่ไม่มีลูกค่ะ

สมองกับความเข้มแข็งของแม่ : คนเป็นแม่แข็งแกร่งขึ้น

สมองของแม่เตรียมแม่ให้แข็งแกร่ง พร้อมเผชิญเหตุการณ์เฉพาะหน้าและพร้อมปกป้องลูกน้อยในทุกสถานการณ์ ความแตกต่างนี้ไม่ได้เกิดขึ้นชั่วคราว ฮอร์โมนขณะการตั้งครรภ์ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในสมองของผู้หญิงที่เป็นแม่อย่างถาวร การตั้งครรภ์ทำให้สมองส่วน Basolateral Amygdala ในฮิปโปแคมปัสทำงานลดลง นั่นคือจะช่วยลดความเครียด ความวิตกกังวลให้กับแม่ได้ค่ะ

[leap_gap height=”10px” ]

ไม่น่าเชื่อเลยนะคะ ว่าการเป็นแม่คนจะเปลี่ยน และบำรุงสมองให้ผู้หญิงอย่างเราได้ขนาดนี้ ทำให้ไม่แปลกใจเลยค่ะ ที่บรรดาคุณแม่ทั้งหลายสามารถดูแลคุณหนูๆ พร้อมทั้งทำงานบ้านได้อย่างไม่มีที่ติค่ะ และอย่าลืมกลับมาติดตามบทความและสาระดีๆแบบนี้ได้ที่นี่ทุกวัน กับ “ข้าวหงษ์ทองไลฟ์ ข้าวอร่อยเพื่อสุขภาพ” ค่ะ