เครื่องดื่มสู้หวัด
อากาศเปลี่ยนอีกแล้วนะคะ กลางวันร้อน กลางคืนเย็น ทำให้หลายๆท่านเกิดอากาศแพ้อากาศ และป่วยกันมากในช่วงนี้ เราจึงเตรียม เครื่องดื่มสู้หวัด รสชาติอร่อยมาฝากให้ดื่มยามเช้ากันค่ะ
วัตถุดิบที่ต้องเตรียม (ทุกอย่างต้องแช่เย็นนะคะ)
[leap_ul]
[leap_li icon=”hand-o-right” iconcolor=”#000000″]บลูเบอร์รี่ 300 กรัม[/leap_li]
[leap_li icon=”hand-o-right” iconcolor=”#000000″]กีวี่ 2 ลูก[/leap_li]
[leap_li icon=”hand-o-right” iconcolor=”#000000″]สะระแหน่ 30 ใบ[/leap_li]
[leap_li icon=”hand-o-right” iconcolor=”#000000″]สตรอเบอร์รี่ 150 กรัม[/leap_li]
[leap_li icon=”hand-o-right” iconcolor=”#000000″]เกลือ เล็กน้อย[/leap_li]
[/leap_ul]
วิธีการทำ
- ปั่นส่วนผสมทุกอย่างด้วยเครื่องปั่นน้ำจนเข้ากันดี เทใส่แก้วเสิร์ฟ
- แก้วควรทาเกลือไว้ที่ของแก้วด้วยค่ะ เพื่อรสชาติที่ดีขึ้น
[leap_gap height=”10px” ]
ด้วยรสชาติเปรี้ยวอมหวาน ทำให้เราสดชื่นได้อย่างไม่น่าเชื่อในยามเช้าเลยค่ะ พร้อมทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามิน ซี และแร่ธาตุที่สำคัญหลายชนิด ซึ่งวิตามินซี มีส่วนสำคัญในการเสริมภูมิคุ้มกันในร่างกาย พร้อมทั้งช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวให้ดูมีน้ำมีนวล ดูสว่างอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ยังมี สารต้านอนุมูลอิสระ อยู่ด้วยเป็นจำนวนมากในผลไม้อย่าง กีวี่ อีกด้วยค่ะ ดื่ม1 แก้วตอนเช้า เพียงเท่านี้ก็พร้อมที่จะลุยกับวันใหม่แล้วค่ะ อย่าลืมติดตามเมนูสุขภาพดีๆแบบนี้ได้ที่นี่ทุกวันกับ “ข้าวหงษ์ทองไลฟ์ ข้าวอร่อยเพื่อสุขภาพ” ค่ะ
[leap_gap height=”10px” ]
อย่าลืมกดไลค์แฟนเพจกันด้วยนะคะ www.facebook.com/ข้าวหงษ์ทองไลฟ์ ข้าวอร่อยเพื่อสุขภาพ
เว็บไซต์หลักของเรา ข้าวหงษ์ทองไลฟ์ ข้าวอร่อยเพื่อสุขภาพ
[leap_gap height=”20px” ]
