เครื่องดื่มบำรุงสายตา
ในสังคมก้มหน้าในปัจจุบัน ทำให้เราต้องใช้สายตามากขึ้นทุกวันค่ะ วันนี้เราจึงมีเครื่องดื่มที่จะช่วยบำรุงสายตาของคุณ ให้แข็งแรงมาฝากกันค่ะ
วัตถุดิบที่ต้องเตรียม (ทุกอย่างต้องแช่เย็นนะคะ)
[leap_ul]
[leap_li icon=”hand-o-right” iconcolor=”#000000″]แครอท 3 ลูก[/leap_li]
[leap_li icon=”hand-o-right” iconcolor=”#000000″]แอ๊ปเปิล 2 ลูก[/leap_li]
[leap_li icon=”hand-o-right” iconcolor=”#000000″]ขิง ขนาดประมาณ 2.5 ซ.ม. 1 ชิ้น[/leap_li]
[/leap_ul]
วิธีการทำ
- ปั่นส่วนผสมทุกอย่างด้วยเครื่องปั่นน้ำจนเข้ากันดี เทใส่แก้วเสิร์ฟ
[leap_gap height=”10px” ]
พระเอกของเครื่องดื่มชนิดนี้นั่นก็คือ แครอทค่ะ เพราะแครอทนั้นอุดมไปด้วย เบต้าแคโรทีน และ วิตามินเอ ซึ่งสามารถผลิตสารที่ทำให้สายตาเรามองเห็นได้นั่นก็คือ retinal นั่นเองค่ะ ส่วนแอ๊ปเปิลนั้นก็อุดมไปด้วย สารต้านอนุมูลอิสระหลายตัว ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายได้อีกด้วยค่ะ อย่าลืมติดตามเมนูสุขภาพดีๆแบบนี้ได้ที่นี่ทุกวันกับ “ข้าวหงษ์ทองไลฟ์ ข้าวอร่อยเพื่อสุขภาพ” ค่ะ
[leap_gap height=”10px” ]
อย่าลืมกดไลค์แฟนเพจกันด้วยนะคะ www.facebook.com/ข้าวหงษ์ทองไลฟ์ ข้าวอร่อยเพื่อสุขภาพ
เว็บไซต์หลักของเรา ข้าวหงษ์ทองไลฟ์ ข้าวอร่อยเพื่อสุขภาพ
[leap_gap height=”20px” ]
